癌症治療必看!75%患者營養不足恐影響療效 醫師點名三大關鍵營養素
臨床發現75%癌症患者營養不足!醫師解析三大免疫營養素關鍵作用,提升治療效果必看飲食指南。頭頸癌、大腸癌患者更要小心體重異常下降!
癌症患者營養不足比想像更嚴重!每4人就有3人吃不夠
你知道嗎?在台灣每10分鐘就有人確診癌症,但更驚人的是75%患者確診當下已經營養不良!高雄長庚大腸直腸外科權威胡萬祥醫師透露,門診常看到患者體重狂掉10公斤以上,特別是口腔癌、食道癌這類頭頸癌,還有大腸癌、胰臟癌患者,連吃東西都變成折磨。
癌細胞根本是強盜!搶營養三大陰招全解析
- 養分搶奪戰:癌細胞會長出超密集血管網絡,像強盜直接搶走正常細胞的營養
- 食慾破壞者:分泌特殊物質讓患者看到食物就反胃,連最愛吃的東西都吞不下
- 消化系統癱瘓:消化道癌症會造成腸道阻塞,吃進去的食物根本無法吸收
胡醫師舉例,曾有位大腸癌阿伯吃兩口就脹氣想吐,檢查發現腫瘤已經堵住腸道。直到裝了腸道支架疏通後,才能正常吃營養品補充體力繼續化療。
營養=抗癌彈藥庫!治療效果直接掛勾
「很多家屬以為打營養針就好,其實大錯特錯!」胡醫師強調,化放療就像空襲轟炸,要精準打擊癌細胞得靠這兩關鍵:
- 免疫細胞:身體的巡邏部隊,負責揪出漏網的癌細胞
- 修復原料:治療造成的損傷要靠蛋白質、胺基酸來修補
驚人數據:手術前7天開始加強營養的患者,術後感染風險降23%,住院天數少3-5天!醫師現在都會要求患者「超前補充」,因為癌細胞搶營養的速度超乎想像。
三大黃金營養素清單!這樣吃才有效
歐洲最新營養指南特別點名這三種免疫營養素,癌症患者一定要補足:
| 營養素 | 每日建議量 | 最佳食物來源 |
|---|---|---|
| 魚油(Omega-3) | EPA+DHA 2克 | 鯖魚、秋刀魚、鮭魚 |
| 精胺酸 | 6-8克 | 黃豆、雞胸肉、南瓜籽 |
| 核苷酸 | 500毫克 | 菇類、海帶、酵母粉 |
重點提醒:想靠保健食品補充,要選有「免疫調節」認證的產品。胡醫師分享臨床案例,同時補充三種營養的患者,白血球數值達標率提升40%!
破解癌症飲食迷思!這些觀念害死人
- 迷思1:「餓死癌細胞」不吃東西?→ 癌細胞照樣搶,先餓死的是正常細胞
- 迷思2:只喝精力湯養生?→ 缺乏蛋白質反而肌肉流失更快
- 迷思3:吃素比較健康?→ 要混搭豆類、堅果才能補足植物性蛋白
蛋白質攝取秘訣:體重每公斤要吃到1.5-2克蛋白質,60公斤患者每天要90-120克。可以早餐吃茶葉蛋+豆漿,午晚餐各吃掌心大肉類,點心補充乳清蛋白。
腸癌篩檢不能拖!出現這些症狀快就醫
胡醫師最後呼籲,大腸癌早期發現治癒率超過90%,但台灣人常拖到血便、腹痛才檢查。45歲以上每年要做糞便潛血檢查,高風險族群更該直接做腸鏡。臨床發現定期篩檢的患者,術後併發症少一半,恢復速度也快很多!
營養補充黃金時機表:
- 化放療前1週:加強免疫營養
- 治療期間:高蛋白+高熱量飲食
- 手術後3天:流質營養品優先
- 恢復期:逐步增加膳食纖維
