80歲還能保有20顆真牙！牙醫親授「少磨牙」新技術，守護你的自然牙微笑

想要到老都還能大口吃美食？世界衛生組織的「8020計劃」可不是隨便說說！今天就來揭秘牙醫師的護牙秘訣，教你用最新科技留住珍貴的自然牙。

牙齒殺手就在身邊！這些日常習慣正在毀掉你的笑容

牙齒缺損的6大元凶

1. 蛀牙怪客：小朋友偷懶刷牙、上班族咖啡喝整天
2. 牙周病魔：牙齦流血當沒事，骨頭都被吃光光
3. 硬漢剋星：愛啃螃蟹腳、咬冰塊的要注意啦
4. 酸蝕危機：每天手搖飲、檸檬水喝到牙軟掉
5. 咬合殺手：夜間磨牙不自知，牙齒越磨越短
6. 舊傷復發：20年前補的銀粉可能正在漏毒

基隆牙科專家施柏聖醫師提醒：「很多人等到牙痛才看醫生，其實定期檢查才能早期發現問題。像有些微裂痕肉眼根本看不出來，要靠專業儀器檢測。」

缺牙VS損牙處理大不同！選對方法多用20年

整顆不見怎麼救？

• 人工植牙：就像打地基蓋房子，單顆處理不傷鄰居
• 傳統牙橋：要磨掉左右好牙當橋墩，就像拆東牆補西牆
• 活動假牙：適合預算有限，但吃飯說話容易「落漆」

牙齒受傷怎麼補？

• 樹脂補牙：適合小蛀洞，但用久會變色
• 全瓷冠：包覆保護治療後牙齒，像幫牙齒戴安全帽
• BPR新技術：像拼樂高精準修復，磨牙量少8成

牙醫界黑科技！BPR陶瓷修復5大優勢

1. 真牙質感：特殊陶瓷透光度媲美原生齒
2. 密合度99%：顯微鏡下誤差不到0.1mm
3. 超強防蛀：邊緣縫隙比傳統補牙小3倍
4. 咬合力UP：特殊結構設計分散壓力
5. 美觀自然：22色階比色，笑起來零破綻

「傳統做牙冠要磨掉整圈牙齒，BPR就像訂製陶瓷貼片，只處理壞掉的部分。」施醫師現場拿出模型比較，傳統治療後的牙齒足足瘦了一圈，BPR卻能保留8成以上健康齒質。

顯微鏡治療細節公開！這些設備讓補牙變精密手術

德國蔡司顯微鏡3大神器

• 螢光偵測：照出隱形蛀牙，健康牙會發亮
• 橘光模式：樹脂慢慢硬化不變形
• 偏光鏡頭：消除反光看得更清楚

施醫師分享真實案例：「有位阿姨20年前補的銀粉蛀到神經，我們用顯微鏡找到5處隱藏蛀牙點，清創後用BPR重建，現在她天天曬笑容自拍！」

護牙終極指南！從年輕到老都要知道的5件事

1. 刷牙黃金時段：早餐前刷掉細菌大軍
2. 牙線使用秘訣：要聽到「吱吱」摩擦聲才算乾淨
3. 飲食地雷區：喝完酸性飲料別馬上刷牙
4. 定期檢查重點：每半年拍全口X光追蹤
5. 夜間防護：磨牙族必備咬合板

最後提醒大家，就算做完治療，每天還是要「刷牙3分鐘+牙線1分鐘」，少吃黏牙糖果，定期回診檢查。只要照著做，80歲保有20顆自然牙真的不是夢！